参加した方のご感想

教室に参加してくださった方々のご感想です。

第5回:2018年10/28(日) セルフケアヨガ教室

ヨガ教室 ヨガ教室 ヨガ教室 ヨガ教室 ヨガ教室

第4回:2018年10/14(日) トリガーポイントストレッチ教室

トリガーポイントストレッチ教室

第3回:2018年6/3(日) トリガーポイントストレッチ教室

教室1 教室2

第2回:2018年5/31(木) トリガーポイントストレッチ教室

教室1 教室2

第1回:2018年5/10(木) トリガーポイントストレッチ教室

教室 2

ご感想

体が軽くなりました!

肩が回りやすくなりました!

痛みの話が分かりやすかったです

この方法なら続けられそうだと思いました

頑張って続けてみたいと思います